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美味しい季節ですが…2018年8月ハピママより

暑い日々が続いていますが、皆さん夏バテなどされていませんか?ついつい子どもたちも暑いからとジュースやアイスを食べたり飲んだりしがちです。一時的には元気になってもまた甘いものが欲しくなり、ご飯の時間にはお腹空いてない~なんてことも。必要な栄養が摂れずにますます夏バテしてしまいます。夏休みは生活リズムも乱れがちです。お家に買い置きのお菓子、ジュース、アイスはないですか?私たちの身体は食べたものでできています。お菓子が増えると身体は冷えて全身の免疫や抵抗が弱くなります。美味しいものですがあくまで嗜好品。子どもには特に注意しましょうね。とは言え、お母さんたちが言い聞かせてもなかなか言うことを聞いてくれない、なんてことありませんか?歯科医院は口腔内の専門家です。私たちをぜひ活用してください。当院に来ている子どもたちもアメは食べなくなりました、ジュースは飲んでないよ!など、嬉しい報告を聞かせてくれます。身体は替えがありません。大切に暮らしましょうね。

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